Темпото на замаха винаги е един от най-важните фактори при голф замаха, а качеството на удара е тясно свързано с него. Скоростта на главата на стика влияе пряко върху разстоянието на удара, а как да се направи по-бърз също е проблем за много голфъри.
Това, което много хора може би не знаят, е, че за да увеличат скоростта на главата на стика и да подобрят темпото на замах, е необходимо само да използват инструмент за тренировка, а именно незабележимата кърпа за голф, окачена на чантата ни за голф. Това, което искам да споделя с вас днес, е методът за тренировка с кърпа, а ползите от него са повече от тези две.
Извадетекърпа за голфи заемете нормален хват и стойка за подготовка за изстрел.
Когато започвате замаха, фокусирайте се върху запазването на непроменен триъгълник на замаха и се замахвайте нагоре под доминиращата ротация на горната част на тялото. Правилната стойка в този момент трябва да бъде кърпата да пада върху лявото рамо. Ако кърпата падне зад главата или врата, това означава, че равнината е твърде стръмна; ако кърпата е много ниска, това означава, че замахът назад е твърде плосък. След правилния замах назад нагоре, кърпата ще играе изключително важна роля. Първо, тя може да ни помогне да избегнем твърде прибързано замахване надолу и грешен ред на замахване надолу. Защото, когато замахвате с кърпата, не я започвате с ръце, а горната част на тялото започва да я замахва навън. Така че можете да започнете само с краката си и да завъртите бедрата си, за да задвижвате раменете си. Второ, за да може кърпата да премине плавно през зоната на удар и да се изправи в най-ниската точка с „щракване“, за да се образува усещане за камшик, трябва да ускоряваме плавно и да я освобождаваме разумно.
Накратко, размахването на кърпата ще ни принуди да правим правилните движения, а също така е по-лесно да се установи правилното усещане за замах. Много проста истина е, че ако замахвате с кърпата с две ръце, когато се замахвате надолу, неизбежно ще се притеснявате да не се ударите, така че инстинктът ще ви накара да задвижвате ръцете и кърпата, като се обръщате.
Освен това, когато се чувствате нервни или сковани, можете да премахнете това чувство, като размахвате кърпата. Например, когато се натъквате на важен мач или когато умишлено искате да контролирате топката, може би е добре първо да опитате да размахвате кърпата няколко пъти.
Разбира се, директното задържане на стика с главата надолу също е метод, който може да помогне за намиране на ритъма и установяване на правилната последователност на замахване.
Ние сме специализирани в производството на кърпи от много години, добре дошли да се консултирате, ако проявите интерес къмкърпи от спортна серия
Време на публикуване: 14 февруари 2025 г.